Insomnia
2007年 10月 03日
秋の夜長。
また今年もやってきてしまった、この時期が。
というのも、毎年10月頃になると必ず2~3週間くらい不眠症の症状がでるのです。
元々寝つきが悪いのがさらに悪化し、寝れたと思っても夜中に3・4回目が覚めるので、朝起きる時には寝不足で体が重い。
原因がはっきりしないし、ある程度の期間が過ぎると症状がなくなるので、病院に行く気にもなれず。ただただ我慢。
布団に入ったら数秒後に寝れる父から「それって人生に無駄な時間が多いってことだよ」と言われたくらい寝つきも悪い私。父に似たのか相方も数秒後には夢の中。隣から聞こえる寝息を聞きながら溜め息をつく毎晩。
症状が現れて1週間。はー・・・眠い。
また今年もやってきてしまった、この時期が。
というのも、毎年10月頃になると必ず2~3週間くらい不眠症の症状がでるのです。
元々寝つきが悪いのがさらに悪化し、寝れたと思っても夜中に3・4回目が覚めるので、朝起きる時には寝不足で体が重い。
原因がはっきりしないし、ある程度の期間が過ぎると症状がなくなるので、病院に行く気にもなれず。ただただ我慢。
布団に入ったら数秒後に寝れる父から「それって人生に無駄な時間が多いってことだよ」と言われたくらい寝つきも悪い私。父に似たのか相方も数秒後には夢の中。隣から聞こえる寝息を聞きながら溜め息をつく毎晩。
症状が現れて1週間。はー・・・眠い。
by mokomoko-chan
| 2007-10-03 13:08
| Daily Life